进产房前后,这几件事能不做就别做,否则苦了医生尴尬自己

女性家庭 2018-11-15201未知admin

  昨天,有位孕妈问我:眼看就要卸货了,但我却越来越焦急起来。你能告诉一些关于生产时的注意事项吗?这样也让我做到心中有数,缓解一下紧张的情绪。

  虽说临产之前,孕妈只要做到两件事即可:吃好和睡好。但对于不少孕妈来说,却往往会忽视产前饮食也是有禁忌的。

  比如以下这两类食物就是要尽量避免的,也许对于孕期的你来说,可能大有益处,但此时还是暂时先别吃了。否则到时候真是自己难受,医生更是尴尬。

  一般来讲,油炸食品、豆制品、辛辣食品都会导致孕妈出现胀气的情况。此外像土豆、南瓜、红薯、洋葱、高蛋白食物(鸡蛋)也很容易使孕妈引发胀气。

  到时候生产的时候,不仅可能会由于腹部胀气影响孕妈用力,不利于顺利生产,而且在生产过程中可能会频繁排气,场面真是尴尬到家。

  原本怀孕期间,为了防止孕妈出现便秘,好韵妈妈建议孕妈吃含有大量膳食纤维的食物,比如燕麦、蔬菜等。

  但如果是临产前,这里就要提醒孕妈尽量少吃这类食物。这是因为该类食物能够促进胃肠蠕动,使食物残渣在孕妈体内停留的时间变短。

  但生孩子对于大多数孕妈来说,都是一场耗时的体力活。再加上生孩子的时候,孕妈通常是需要使很大力气的,这就不可避免会将便便顺带着难闻气体排出来。

  好韵妈妈给即将生产的孕妈一些建议,临产前要尽量少食多餐,每顿不要吃太多太饱(难受啊),但也不能一点儿都不吃(保存体力)。

  孕妈进产房以后,就要做个听话的乖宝宝。听从医生和助产士的建议,不要大喊大叫,不然会影响医生的正常工作和情绪,而且也会延长产程,更为严重的是宝宝可能会缺氧。

  听一位宝妈说,她当时生孩子的时候实在是疼得难受,一直大喊大叫,医生当时很生气地教训了她一顿。唉,生个孩子真是尴尬,这么大人还被批评成这样。

  因此,这里要提醒孕妈,进产房后,千万别抱着患者就是上帝的心态。当然更不要因为提前在网上看了一些孕产知识,就不听医生的话。否则到时候,白白浪费力气不说,受罪的还是孕妈自己。

  好韵妈妈我觉得吧,孕妈其实是可以提前了解一些分娩时的小秘籍,比如拉玛泽呼吸法,以及如何用力等。返回搜狐,查看更多

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